又名悌妹。1901年5月生于四川省荣昌县路孔乡。她先后在万灵镇万灵寺高级小学和荣昌县女子初级中学读书。此时，赵宗楷随兄赵松森在北京生活，并就读于北京女子师范，学习绘画专业。
　　1924年10月经唐伯琨介绍，在赵松森的赞同下赵宗楷开始与杨闇公相识来往订婚。1925年3月18日，她与杨闇公结为革命伴侣。结婚后，1925年3月至1927年3月的两年中，她和杨闇公以及闇公的父亲杨淮清共同生活于重庆二府衙街70号（今19号）。此地也是当年中共四川省委的工作地点，不少革命领导人，如吴玉章、刘伯承、任白戈、廖苏华等同志经常在这里聚会，共商革命大计。
　　赵宗楷也参加了省委领导下的妇女联合会的活动，并积极支持杨闇公同志的革命工作，她承担了部分机要交通工作。特别在革命斗争的艰苦时刻，处处保护丈夫的安全，掩护闇公的革命活动。很多党的重要会议，她建议在长兄赵松森住所召开，会期多数同志在此吃饭，为了解决同志们生活上的困难，赵宗楷成了总帮办。1960年赵宗楷当选为第三届四川省政协委员。文化大革命中，由于杨闇公烈士的胞弟杨尚昆被诬为“反党”，赵宗楷也因此而遭受株连。
　　1971年3月在林彪、江青反革命集团的迫害中含愤逝世于成都。